您的位置首页  休闲生活  美食

常吃黄瓜好处多,但切忌与一物同食,偏偏很多人犯错误!

  • 来源:互联网
  • |
  • 2021-02-02
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

常吃黄瓜好处多,但切忌与一物同食,偏偏很多人犯错误!

吃黄瓜的好处: 黄瓜里含有大多数你身体每天都需要的维生素:A,B和C。补充这些维生素能增强你的免疫系统,让你容光焕发。加上胡萝卜和菠菜的话更加强大哦。涂在皮肤上也是极好的,因为它含有每天需要的大概12%的维生素C。

不仅如此, 黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜。

黄瓜的搭配禁忌:黄瓜与花生相克,花生和黄瓜一起食用,很容易引起人体的肠胃不适,引起腹泻的现象,两者不宜同食。

大家爱吃黄瓜吗?

颖儿快乐大本营 http://www.shenghuochn.com/lm-4/lm-3/1977.html
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
网站推荐更多>>